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2018年01月18日

妊活にコーヒーがダメって本当?


妊活をされている方でも

コーヒーが大好きな方がたくさんいらっしゃいます。


そういう方によく聞かれるのが

コーヒーは飲んではいけない?


という質問です。


さて。どうすればいでしょうか?



コーヒーには交感神経を興奮させる

カフェインという成分が入っています。


そのため、コーヒーを飲むことで

眠れなくなったり

興奮したりする作用があります。


エナジードリンクなどに入っているのも

そういう理由ですね。

コーラにも紅茶にもチョコにも

色んなものに入ってます。


で、ネットで検索をすると

コーヒーがからだを冷やすのか?体を温める?


両方の視点ででてきます。


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Posted by 宮崎圭太 at 10:29│Comments(0)子宝鍼灸
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